영유아 건강검진, 왜 해야 할까? 시기별 검사 가이드 총정리
영유아 건강검진, 꼭 받아야 할까요?"아기가 건강해 보이는데, 영유아 건강검진을 꼭 받아야 하나요?""검진을 받으러 가면 어떤 걸 검사하나요?""시기별로 중요한 항목이 다르다던데, 어떻게 관리해야 할까요?" 부모가 되면 아기의 성장과 발달이 잘 이루어지고 있는지 항상 궁금해지죠. 아이가 건강해 보이더라도 성장 속도, 신체 발달, 감각 기능, 정서 발달 등은 정기적으로 확인하는 것이 중요합니다. 특히 영유아 건강검진은 아이의 건강을 조기에 점검하고, 필요한 경우 조기 치료를 받을 수 있도록 도와주는 국가 지원 제도인데요. 적절한 시기에 검진을 받으면 성장 이상, 시력·청력 문제, 발달 지연 등의 징후를 조기에 발견할 수 있습니다. 그렇다면, 영유아 건강검진은 왜 중요한지, 언제 받아야 하는지, 어떤 항목을..
7살 & 15개월 아이 영양제, 꼭 필요할까? 어떤 걸 먹이면 좋을까?
우리 아이, 영양제 꼭 먹여야 할까?"첫째(7세)와 둘째(15개월) 영양제를 따로 챙겨야 할까요?""잘 먹는다면 굳이 영양제가 필요 없다고 하던데, 꼭 먹여야 하는 경우가 있나요?""아이마다 필요한 영양소가 다르다던데, 어떻게 선택해야 할까요?" 부모라면 한 번쯤 아이 영양제에 대해 고민하게 됩니다. 요즘은 건강을 위해 멀티비타민, 유산균, 오메가3, 비타민D 등을 챙겨 먹이는 경우가 많죠. 하지만 전문가들은 모든 아이에게 영양제가 필수는 아니며, 식단이 균형 잡혀 있다면 영양제 없이도 충분하다고 말합니다. 그러나 편식이 심하거나, 특정 영양소가 부족한 경우, 또는 성장기에 필요한 영양을 충분히 섭취하지 못하는 아이라면 영양제로 보충하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그렇다면, 7살과 15개월 아이에게..